भले ही लाकडाउन समाप्त हो जाए,मगर अब ये सावधानियां बरतना आवश्यक हैं ! इसे जीवन शैली का हिस्सा बनाकर ही जीवन संभव है...!!!
1- मास्क।
2- हेंड सेनेटाइज।
3- सामाजिक दूरी।
4- अति आवश्यक होने पर ही बाहर जाएंगे।
5- रोजाना दो बार स्नान करें।
6- कटिंग कराने सैलून न जाएं। सेव स्वयं करें या फिर नाई को घर बुलाया जाए। उसने मास्क पहना हो। उसके हाथ साफ करवाये। कंघी, कैंची, ब्लैड ,रूमाल आदि सब सामान हमारे होने चाहिए।
7- बेल्ट नहीं पहनो, अंगूठी, कलाई घड़ी आदि न पहने। मोबाइल आपको समय बता ही देता है।
8- हाथ रूमाल का उपयोग नहीं करें। सेनेटाइजर और टिश्यू पेपर साथ रखें और जब जरूरी हो इस्तेमाल करें।
9- घर मे जूते पहनकर घर में प्रवेश न करें, उन्हें बाहर ही उतारें।
10- बाहर से घर आने पर बाहर ही हाथ और पैर धोकर ही घर में प्रवेश करें।
11- यदि आपको लगता है कि आप किसी संदिग्ध के संपर्क में आ गये हैं तो पूरा स्नान करें, भाप लें, गर्म काढ़ा पियें।
#लाकडाउन हो या न हो अगले 6 से 12 महीने तक ये सावधानियां अति आवश्यक हैं।
#लाकडाउन हो या न हो अगले 6 से 12 महीने तक ये सावधानियां अति आवश्यक हैं।
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